Baby Yoga:

Cvičenie s bábätkom od 3 do 8 mesiacov. Baby joga je jemné a jednoduché cvičenie s bábätkom. Je vhodná pre mamičky po pôrode, ideálne po šestonedelí a ich bábätká, ktoré dokážu samé držať hlavičku. Učíme správnu manipuláciu s bábätkom, baby masáž, cviky na podporu motorického vývoja dieťaťa. Bábätkám je cvičenie príjemné, upokojuje ich, posilňuje, učí relaxácii a zbavuje stresu. Rodičom zasa pomáha spoznávať svoje dieťatko. Učí ich manipulovať s ním, hrať sa, robiť ho šťastným. Baby yoga je vhodná aj pre matky v šestonedelí. Špeciálne cviky im pomôžu vrátiť sa naspäť do kondície po pôrode (posilnia panvové dno, pretiahnu celé telo) a naučia ich správne zaobchádzať s novorodencom.

Cena: 50eur/kurz (10 lekcii)